"Body psychoterapie přináší zážitky, díky kterým můžete změnit svůj život."

  • Co je body psychoterapie
    Body psychoterapie vychází z porozumění člověku jako jednotě tělesného a duševního. K léčbě a rozvoji "duše" využívá metod práce s tělem. Body psychoterapie v sobě zahrnuje řadu škol jako je bioenergetika, biosyntéza, PBSP, hakomi, které spojuje s poznatky z neurobiologie a fyziologie. Narozdíl o psychoterapie rozhovorem, body psychoterapie kombinuje rozhovor s prací na rovině těla, což umožňuje přímý přístup k pocitům a vzpomínkám. Body psychoterapie velmi dobře působí na většinu psychických a psychosomatických potíží. Je též vynikající metodou pro rozvoj osobnosti. Body psychoterapie není typ masáže nebo fyzioterapie, neboť vždy práci s tělem spojuje s pocity a racionálním porozuměním. (více)
  • Jak to probíhá
    Sezení obvykle trvá 50 minut. Součástí práce je rozhovor a techniky body psychoterapie (uvědomování těla, zaujímání tělesných poloh, pohyb, dýchání atd.). Cílem je neustálé propojování toho, jak klient svým potížím rozumí (např. analýzy, vzpomínky), jak je prožívá (pocity, emoce) a jak se projevují v jeho těle (např. bolesti, bloky, napětí). Práce s tělem často vede k pocitům, které jsou spojeny se vzpomínkami. Vzpomínky jsou spojeny s pocity, které působí v těle. Dobré propojení duševního a tělesného vytváří předpoklady pro lepší fungování v životě. Terapeutické sezení vytváří bezpečný prostor pro nové zkušenosti a zážitky, na základě kterých lze účinně měnit jednání v každodenním životě k větší spokojenosti a naplnění. (více)
  • Jaké potíže řeší
    Strach a úzkost, záchvaty paniky, nízká sebedůvěra, deprese, těžké životní situace (úmrtí, nehody), různé psychosomatické potíže bez známé příčiny, vyrovnávání se s těžkými onemocněními, hledání dalšího směřování v životě, ztráta smyslu života, potíže se zvládáním stresu, potíže v sexuálním životě, vztahové potíže, nedostatek energie či výkonnosti. (více)
  • Kolik to stojí
    Úvodní schůzka, která slouží k upřesnění a vyjasnění vzájemných očekávání, je vždy bezplatná. Běžná cena jednoho sezení (50 minut) je 500,- Kč. Cena může být snížena pro klienty, pro které by plná cena byla překážkou. Neváhejte se zeptat. Služba není hrazena zdravotními pojišťovnami. (více)